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近年來(lái)，中國(guó)心腦血管疾病的年輕化趨勢(shì)是明顯的。在這個(gè)變化的季節(jié)里，許多病人因?yàn)楦哐獕汉托难芗膊《メt(yī)院。心臟科專家宋和 8 日接受記者采訪時(shí)說(shuō)，在這個(gè)季節(jié)里，一些氣候敏感的患者容易出現(xiàn)血壓波動(dòng)，有些病人在長(zhǎng)假期間過(guò)度疲勞，使他們更容易出現(xiàn)身體不適。

同一天，在醫(yī)院診所，50 歲的李女士告訴記者，在長(zhǎng)假期間，她去看望親戚朋友，去旅行，有時(shí)在忙著的時(shí)候就忘了按時(shí)服用降壓藥。這兩天早上醒來(lái)，頭暈?zāi)垦＃v不堪。他說(shuō)，在節(jié)日期間，人們忙著旅行，聚集親戚朋友等等，破壞了原來(lái)的生活、工作和休息時(shí)間，很容易導(dǎo)致血壓升高。

10 月 8 日是國(guó)家高血壓日，今年的主題是 "了解 18 歲以上的血壓"，重點(diǎn)是促進(jìn) 18 歲及以上成年人的血壓定期自我監(jiān)測(cè)。據(jù)報(bào)道，這兩天到醫(yī)院就診，由于高血壓等患者，年輕人并不短缺。小杜最近經(jīng)常頭暈?zāi)X脹，沒(méi)有緩解，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)其低壓高達(dá) 100 毫米汞柱，被診斷為高血壓。小杜很驚訝他有高血壓。在他的印象中，高血壓只與老年人有關(guān)。

經(jīng)過(guò)詢問(wèn)，醫(yī)生得知，國(guó)慶節(jié)期間，小杜沒(méi)有固定的工作和休息。他經(jīng)常熬夜玩游戲，吃高熱量的食物，抽煙，很少運(yùn)動(dòng)，這會(huì)導(dǎo)致身體問(wèn)題。"有越來(lái)越多的年輕人患有高血壓，" 宋他說(shuō)。許多人覺(jué)得自己還年輕，很少注意血壓?jiǎn)栴}。他們不在乎自己不科學(xué)、不健康的生活和飲食習(xí)慣。即使他們感覺(jué)不舒服，他們也不會(huì)認(rèn)為血壓有問(wèn)題。這位專家說(shuō)，年輕人需要養(yǎng)成科學(xué)和健康的生活習(xí)慣。

52 歲的王阿姨已經(jīng)患高血壓 8 年了，通常主要依靠藥物來(lái)控制血壓。然而，在中秋節(jié)國(guó)慶假期結(jié)束之前，她感到不舒服。她去心血管醫(yī)院診所測(cè)量她的血壓，血壓高達(dá) 180/100 毫米汞柱。這里發(fā)生了什么事？原來(lái)王阿姨非常喜歡甜食，特別是甜月餅。中秋節(jié)前后，王阿姨沒(méi)有抵擋各種月餅的 "誘惑"，吃了很多月餅。他說(shuō)，患有高血壓、高脂血癥等疾病的患者最好不要吃太多月餅。月餅中的鈉含量很高，吃得太多容易導(dǎo)致血壓升高，月餅中的糖和豐富的油脂會(huì)增加血液粘度，容易導(dǎo)致心臟缺血，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心肌梗死。

隨著金秋的到來(lái)，天氣逐漸變冷。宋先生說(shuō)，高血壓患者應(yīng)注意血壓的波動(dòng)，避免因情緒激動(dòng)而引起的血壓急性升高，并引起腦出血、中風(fēng)等腦血管意外。冠心病患者應(yīng)特別注意預(yù)防冷暖、輕飲食、戒煙，以免引起心絞痛甚至心肌梗死。